Arte y Meditación
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Un post nuevo cada semana (sobre materiales, técnicas mandaleras, ejercicios creativos, etc)
Una Meditación Creativa con Mandalas al mes
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Todos los contenidos están en español e inglés
→ Te enseñaré como crear mandalas zendalas, geométricos, intuitivos, mandalas de la geometría sagrada y mucho más
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Vídeo Tutoriales
Si me conoces sabrás que soy fan de los vídeo tutoriales, así que, al menos, recibirás uno al mes…a veces más…pero todos son nuevos, exclusivos e inéditos, es decir, no los encontrarás en abierto en ninguna de mis otras redes sociales.
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Post Semanal
Cada semana habrá algo nuevo que explorar en la Academia, pero nos enfocaremos cada mes en un objetivo, que iremos estructurando y desarrollando progresivamente, para que así puedas crear mandalas desde 0 de todo tipo aunque nunca antes hayas cogido un compás!
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Ejercicios Creativos
Crear Mandalas supone un trabajo minucioso, preciso y que requiere mucha concentración, los ejercicios creativos, nos ayudarán a romper ese patrón, explorar nuevas formas de arte, divertirnos y expandir nuestra capacidad creativa!
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Materiales, recursos, libros
Nuestro estudio no estaría completo si no sabemos donde y qué materiales comprar, usar o cómo crearlos. Libros, artistas, entrevistas, este espacio será para compartir contigo mis trucos personales y pequeños secretos…
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Mindfulness con Mandalas
Vas a descubrir el potencial de los Mandalas como herramienta meditativa y de crecimiento personal. Con mis más de 6 años de experiencia como Educadora y Profesora de Yoga Tibetano y filosofía budista, puedo introducirte en el maravilloso mundo de los mandalas para crear un espacio de calma y bienestar mental.
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Ejercicios
No vas a recorrer este camino tu sola. En la Academia podrás dejarme tus ejercicios para que pueda corregirlos, además de tus comentarios y sugerencias. Así sabré lo que necesitas en cada momento para que pueda ayudarte mejor y tu experiencia en la Academia sea lo más personalizada posible!
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